Ленивые скрепки

Борода никогда не бывает лишней

Мишутка для удаления пыли

Мышки, которые могут быть кошками и десятками других животных

Очаровательные флэшки в виде тостов

Коробка-тотем

Стикеры в виде приведений, с помощью которых можно делать пометки, не пачкая книгу

Выдра, с помощью которой вы больше не будете искать конец скотча

Доска для заметок в виде кроличьих ушей

Ластики в виде животных

Точилка для карандашей в виде ключа

Магнитный эскимос

Бумага для заметок в виде пончиков. Гомер бы оценил!

USB-светильник в виде летающего космонавта

Хамелеон со скотчем вместо языка

Ластики, которым вы сами можете менять причёски

Карандаш и ластик в виде ветки и зефира

Коты с магнитными хвостами, которые помогут вам вытащить скрепки

Точилка для карандашей в виде Пинокио

Пинал для канцелярских принадлежностей в виде гигантского ластика

Фруктовые блокноты

Органайзер в виде кролика

Грузовички с канцелярскими принадлежностями

Точилки в виде... сами знаете чего!

Одри Хепберн в 1959 году и Сара Хайленд в 2014

Люсиль Болл в 1948 и Соланж Ноулз в 2010 году

Беверли Джонсон в 1975 году и Лупита Ньонго в 2014

Принц и Рианна в 2008 году

В 2013 году Майли Сайрус практически полностью повторила забытый стиль Мадонны

Хеди Ламарр и Оливия Уайлд

Бетт Дэвис и Тэнди Ньютон

Луиза Брукс и стиль Наоми Кэмпбелл в 2007 году

Жозефина Бейкер Вибе и Ванесса Хадженс

Модель из прошлого и Наоми Уоттс

Принцесса Диана в 1989 и Тейлор Свифт в 2009 году

Чаще всего, судорогу вызывают две основные причины: мышечная усталость и/или недостаток минералов. Перетренированность может мешать полному расслаблению мышц, а недостаток калия может наблюдаться во время обезвоживания организма.

Что делать, когда вы ощущаете надвигающуюся судорогу?

1. Постарайтесь расслабиться;
2. Аккуратно массируйте мышцу;
3. Приложите что-нибудь холодное, это поможет облегчить боль;
4. Аккуратно разогните конечность, чтобы сводимая мышца вытянулась в противоположную судороге сторону, т.е. обратную сокращению.

Что делать, чтобы предотвратить появление судорог в будущем?

1. Хорошенько разминайтесь и растягивайте мышцы перед тренировкой;
2. Разминайте лодыжку путем вращения её по кругу;
3. Носите спортивную обувь с хорошей поддержкой стопы;
4. Попробуйте во время тренировки надевать компрессионные носки, они стимулируют постоянный приток крови;
5. Пейте больше жидкости во время выполнения активных физических нагрузок. Не забывайте пить воду до, во время и самое главное после тренировки;
6. Если вы знаете, что в скором времени вам придется много потеть, то лучше вам запастись минералкой, для восполнения необходимых электролитов.

Яна Поплавская
"Про Красную Шапочку", Красная Шапочка (1977 год)

Диана Шпак
Девочка из рекламы сока "Моя семья" (2003 год)

Эмма Уотсон
"Гарри Поттер и Философский Камень", Гермиона Грейнджер (2001 год)

Юрий и Владимир Торсуевы
"Приключения Электроника", Сыроежкин и Электроник (1979 год)

Кристина Риччи
"Семейка Аддамс", Уэнздэй Аддамс (1991 год)

Татьяна Проценко
"Приключения Буратино", Мальвина (1975 год)

Дмитрий Иосифов
"Приключения Буратино", Буратино (1975 год)

Элисон Портер
"Кудряшка Сью", Сьюзен Дэнсер (1991 год)

Ирина Андреева
"Моя прекрасная няня", Ксюша Шаталина (2004 год)

Алекса Вега
"Дети шпионов", Кармен Кортес (2001 год)

Дэрил Сабара
"Дети шпионов", Джуни Кортес (2001 год)

Эдвард Ферлонг
"Терминатор 2: Судный день", Джон Коннор (1991 год)

Джонатан Липники
"Стюарт Литтл", Джордж Литтл (1999 год)

Маколей Калкин
"Один дома", Кевин Маккалистер (1990 год)

Наталья Мурашкевич
"Гостья из будущего", Алиса Селезнева (1984 год)